Workshops für zufriedene Frauen

Ernährung - Schlank und vital durch ausgewogene Ernährung

Freitag den 07.06.2019

um 17:00 Uhr

Es ist uns allen bewusst: „Gesunde Ernährung ist wichtig, um fit und leistungsstark zu bleiben“. Trotz dieser Kenntnis fällt es vielen schwer, sich im Alltag gesund zu ernähren. Warum ist das so? Oft wissen wir einfach nicht, was gesunde Ernährung in der Praxis bedeutet.

In unserem ersten Workshop zum Thema Ernährung lernen die Teilnehmerinnen ihre Essgewohnheiten zu bewerten und anhand dessen Verbesserungsvorschläge für eine gesündere Ernährung zusammenzustellen.

Mode - Was steht mir?

Dienstag den 28.05.2019

um 18:00 Uhr

In der heutigen Zeit ist in der Mode alles erlaubt, daher stehen uns unendlich viele Stil- und Farbkombinationen zur Verfügung. Diese große Auswahl ist ein Vorteil und ein Nachteil zugleich, denn nicht jeder Frau steht alles, was in der Mode erlaubt ist.

In dem Workshop “Was steht mir?“ lernen Sie, die eigene Figurform zu definieren und erfahren Sie, was Ihrer Figur am besten steht.

Hautpflege - Was kann Hautpflege für unsere Haut wirklich tun?

Freitag den 10.05.2019

um 18:00 Uhr

Vielen von uns ist nicht bewusst, dass unsere Haut ein Tagebuch führt, damit sie nichts vergisst. Darin hält sie fest, wie viele Sonnenbrände und Stress sie ertragen musste, wie gut sie ernährt und gepflegt wurde. Haben wir unsere Haut gut behandelt, belohnt sie uns mit einem glatten, strahlenden Teint. Waren wir nicht gut zu ihr, bekommen wir von ihr die Retourkutsche. Falten, Rötungen, Unreinheiten, Trockenheit sind oft das Resultat. Dank moderner Wirkstofftechnologie kann man heute vieles davon wiedergutmachen oder wenigstens verbessern.

In unserem Workshop erfahren Sie, welche Hautzustände es gibt, wie man sie erkennt und was die Pflege für die Haut wirklich tun kann.